- Tout est déjà en Vous -
- Bienvenue -
Parfaitement adaptée aux besoins actuels, la sophrologie agit sur la santé globale qui est intimement liée aux pensées, aux émotions et aux sensations du corps.
Une séance de sophrologie vous permet de prendre le temps de la juste pause, que ce soit au fil de vos besoins ou en accompagnement personnalisé.
J'accompagne aussi les enfants et les adultes dans l'anxiété dentaire dite la "peur du dentiste" et dans le bruxisme et ses troubles associés.
Mon objectif est de réveiller vos capacités pour vous permettre de reprendre les rênes de votre bien-être et par effet ricochet... de votre santé !
- Formation -
- Sophrologue Formée à l’institut de Formation à la Sophrologie, Paris X
- Certifiée RNCP
- Membre de la Chambre syndicale de sophrologie
- Spécialités -
Les prestations
Les Intérêts de la sophrologie
- Un apaisement physique et mental immédiat
- Une solution concrète et durable
- Accessible à tout le monde
- Une technique sur-mesure adaptée à vos besoins
- Des mouvements doux, sans besoin de condition physique
- Facile à reproduire chez soi au quotidien
Offrez-vous une Pause Détente & Bien-être
Un lâcher-prise et un relâchement du corps pour un apaisement profond et global
Quand ?
Cette séance est efficace pour évacuer le stress, vous redynamiser en cas de « coup de pompe », de tensions physiques où d’un trop plein de pensées, mais pas que…Elle devient votre eldorado d’apaisement, une bulle suspendue rien que pour vous à travers un voyage sensoriel propice à une relaxation profonde. Vous prenez le temps de respirer profondément, de vous reconnecter avec votre corps.
Bénéfices :
- Libère et amplifie la respiration pour une meilleure oxygénation cellulaire.
- Apaisement profond physique et mental.
- Régénère et dynamise.
" La sophrologie, c'est apprendre à reconnaître ce que l'on a de bien en soi et prendre soin de le développer un peu plus "
Rendez-vous
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
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